美容

カラダに溜まった毒を効果的に出す5つの方法

現代人は体内に毒が溜まっている人が多いといいます。毒が溜まると、様々な悪影響を心身に及ぼします。

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色の呼吸法「カラーブリージング」で若々しく生きる

色のエネルギーを呼吸により心身に取り込むカラーブリージングは、健康、美容、若返り、癒やしなど、様々な効果が期待されます。

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【若返り】『男性のハゲ改善』や『女性の美肌』に効果的な「シリカ(ケイ素)」とは?

シリカ(ケイ素)は人間の骨、歯、血管、皮膚、髪の毛、爪などの生成に欠かせない重要なミネラルです。昔の人は、栗やキビ、麦などを日常的に食べ、摂取していました。しかし現代人はこうしたものを食べなくなったので、シリカの摂取量が慢性的に不足しがちです。

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【石鹸の作り方】チンするだけ!グリセリンソープ(MPソープ)で作る超簡単なオリジナル石けん

グリセリンソープ(MPソープ)とは、保湿成分のグリセリンをたっぷり含んだ、ナチュラル原料の石けんです。MPソープのMPは、Melt & Pour(溶かして、注ぐ) の略で、このMPソープがオリジナル石けんの元になります。電子レンジ(湯せん)で溶かし、固めるだけの簡単石けんです。

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【石鹸の作り方】100%天然成分の手作り石けん[基本]

石鹸は自分で手作りすることができます。今回紹介する石鹸作りの基本さえおさえれば、後は好きな香りや成分を配合し、オリジナルの石鹸を楽しむことができます。実験みたいで楽しいですよ!

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毎日炭酸飲料を500ml飲むと喫煙者並みに老化が進む!?

炭酸飲料は好きで、自分もよく飲んでいますが、どうやら炭酸飲料を毎日飲むと老化が進むという研究結果が出たようです。

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ショウガで痩せてキレイになる!すりおろしはNG!

ただ食事を抜くだけダイエットや、ごはんをサラダに置き換えるだけダイエットは、栄養の偏りや、過食症・拒食症などのリスクが高まるので、注意が必要です。

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え、こんなに効くの?!トマトのリコピンに絶大なる美白・美肌効果あり!

トマトが美味しい季節です。近所のスーパーでも、野菜コーナーに巨大なトマトがゴロゴロと並んでいて、食欲をそそります。そんな旬のトマトの効能や、効果的な食べ方をご紹介します。

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スイカに秘められた驚きの美肌パワー!ダイエットにも効果あり

わたしは野菜の中でもスイカがことのほか好きで、夏になると毎日のように様々な産地のスイカを買ってきては、おかず代わりに食べるのが日課です。
 
真夏のピークにもなるとご飯代わりにスイカを食べるほど、スイカが好きで好きでたまりません。
 
わたしが尊敬する秋さまこと木村秋則さんが、メロンのみをおかずにご飯を食べるという奇妙な味覚の持ち主なのですが、わたしも異様にスイカが好きなことを考えると、秋さまの味覚も実はさほど奇妙なことでもないのかな?と思います。
 
これまで何の気なしに食べてきたスイカですが、今回はスイカの薬効について掘り下げてみたいと思います。

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「銀座まるかん」のスキンケアクリームと「カシー」のハンドクリームを使ってみた結果

ハロウィンが近づいてきたので、わたしもそろそろ美魔女に変身しようと思い、その準備も兼ねて?今日はまるかんのスキンケアクリームを買いに、わざわざ2つ隣の街へと繰り出してきました。通販でも買えるのですが、せっかちな私は待ってる時間がもどかしく、直接ゲッツしてまいりました。おかげでよき出会いにも恵まれたので、直接行ってヨカッター!!と思ってます。

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納豆健康法で肌が若返る?!納豆ポン酢で体の中から元気になろう

安い!体に良い!手軽!そんな楽な美容法を探しているそこのあなた!納豆にポン酢をかけて食べると、納豆をそのまま食べるよりも納豆効果が高まることをご存知ですか?

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女のほうれい線は消えるのか?実験してみた(3)

こんばんは、ホリタです。
 
今日湿度計をみたら73%でした・・・

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女のほうれい線は消えるのか?実験してみた(2)

わーらびーーもち♪

冷たーくて♪

美味しいーよーー♪

(チャルメラ風味)

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女のほうれい線は消えるのか?実験してみた

はじめまして、ホリタ(27歳 女)です。

私ホリタ、毎日まじまじと鏡を見て思うのです。(ナルシストではありません)

ほうれい線と肌のたるみが何とかならないものか!?

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